Oppdag din hjertekraft

Kjenn kraften som ligger i det å følge hjertet ditt!

Lærer hvordan du kan få sterkere kontakt med din hjertekraft
og bruke den til å skape en hverdag som føles mer meningsfull, balansert og ekte.

Oppstart 28. november - varighet 12 uker

Jeg er Irene Christin Høyem, en EQ-terapeut, pedagog, regnskapsfører og gründer. Men først og fremst er jeg et medmenneske. Gjennom mine egne erfaringer har jeg sett og kjent hvordan det å lytte til hjertet, selv når livet føles krevende, kan føre til dype endringer og økt livskvalitet.

Jeg har over tid bygd meg opp fra en ytrestyrt hverdag til et liv hvor jeg mer og mer følger mitt indre kompass; mine verdier og følelser, for å skape et liv som er godt og riktig for meg. Derfor brenner jeg for å hjelpe kvinner med å oppdage sin kraften som ligger i det å følge hjertet sitt. 

Er dette for deg?

Kjenner du en lengsel etter mer balanse, tilstedeværelse og kontakt med deg selv, men føler deg overveldet av livets krav? Kanskje vil du få tydeligere kontakt med hva du egentlig vil, eller bli tryggere på å ta valg som stemmer overens med hjertet ditt?

Dette kurset er for kvinner som virkelig ønsker en forandring og som er villige til å investere i seg selv, både med tid, energi og ressurser.

For å få mest mulig ut av denne reisen, trenger du å være motivert for å utforske dine indre verdier og følelser. Det handler om å stille opp for deg selv og gjøre den indre jobben som kan lede deg mot større balanse og autentisitet.

I kurset vil du finne et rom for støtte og utvikling, men det er deg som tar de viktige skrittene. Uansett hvor du er på veien, så er dette et rom for å finne mer mening og balanse i hverdagen.

For å gi deg enda mer støtte og inspirasjon på denne reisen, får du også disse bonusene som en del av kurset:

• Hjertet VIL-koppen
  En liten påminnelse i hverdagen om å lytte til hjertet ditt og hva det virkelig vil. Velg mellom rosa og grønn skrift
• Hjertet VIL-notatboken
  Din følgesvenn gjennom kurset! Notatboken kan brukes til å samle refleksjoner, drømmer og innsikter som dukker opp underveis.
• Eksklusiv mulighet for EQ-terapi i gruppe
  Noen ganger kan det dukke opp noe som føles viktig å utforske nærmere. Som en del av kurset tilbyr jeg derfor EQ-terapi i gruppe til en redusert pris for alle deltakere. Dette gir deg muligheten til å delta i en terapisesjon enten som den som mottar terapi eller som deltaker i gruppen, avhengig av hva du selv ønsker og hva gruppen har behov for.
• Spesial bonus
  En gratis mentortime med meg til alle de tre første som kjøper kurset.

Samling 5: Å leve autentisk – å være tro mot deg selv 💖

Hva vil det si å leve et autentisk liv? 

I løpet av kurset Oppdag din hjertekraft har vi utforsket hva hjertet ditt vil, møtt frykten og funnet små måter å skape rom for deg selv i hverdagen. Nå handler det om å ta med deg disse innsiktene videre – og leve et liv som føles mer sant for deg.

I denne samlingen reflekterer vi over hva du har oppdaget om deg selv og hvordan du kan bruke dette til å ta valg som er i tråd med det som virkelig betyr noe for deg. Dette er din mulighet til å begynne å leve mer autentisk, ett steg om gangen.

Samling 6: Feiring og avslutning 💖

Hva har du oppdaget om deg selv på denne reisen?

I siste del av kurset samler vi alt du har lært og opplevd. Vi feirer reisen du har vært på, innsiktene du har fått, og stegene du har tatt for å komme nærmere deg selv.

Dette er en mulighet til å dele hva som har vært mest betydningsfullt for deg og sette en intensjon for veien videre. Samlingen markerer ikke en slutt, men en ny start – en start der du lever mer i tråd med hjertet ditt.